Oft gibt es Zeiten im Leben in denen wir das Gefühl haben festzustecken, nicht wissen wie es weiter gehen soll oder uns einfach eine Veränderung wünschen. Psychotherapie kann in solchen Situationen entlasten und weiterhelfen.
Grundlage meiner Arbeit ist die personzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers. Dieser humanistische Ansatz geht davon aus, dass in jedem Menschen das volle Potenzial zu einer positiven Entwicklung und Lebensgestaltung bereits vorhanden ist und sich unter idealen Bedingungen entfalten kann. Da jedoch niemand von uns ständig unter "idealen Bedingungen" lebt, brauchen wir von Zeit zu Zeit Unterstützung uns selbst wieder besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
In gemeinsamen Gesprächen, in vertrauensvoller Atmosphäre, begeben wir uns gemeinsam auf diesen Weg.
Ich begleite auch gerne Paare bei gemeinsamen Herausforderungen und Krisen. Oft kann das gemeinsame Gespräch mit einer außenstehenden Person, neue Perspektiven ermöglichen.
Für Kolleg:innen aus dem psychosozialen Arbeitsfeld biete ich auch Supervision an. Mit meinen Erfahrungen, aus meinen langjährigen Tätigkeiten in Institutionen im Sozialbereich und meinen Kompetenzen als Psychotherapeutin, begleite ich Sie gerne bei beruflichen Herausforderungen.
Ich freue mich, Sie persönlich bei mir, in der Praxis Ortnergasse im 15. Bezirk, kennenzulernen!